長生きとは・・・
新着情報私の院では高齢で商売をやっている方が
来ておられます
その人の生き方を参考にすると・・・
1・楽天的である
これはただ単に能天気ではなく、受け入れるということ
そしてすべてにおいて楽しむということです
2・体の治療に対して積極的に動く
病院を怖がらない何かあったら施術者に身をゆだねる
3・にこにこする
しかめっ面はしない
このようにふるまうとすごく健康的に長生きをできると思います
うつ状態の人には非常に酷ですがこれが真実です
どちらかというとわたしも考え込むほうですが、そのような人を見ていると
非常に損な生き方をしていると思ってしまいます
不平不満を言わずその状況を楽しむ、受け入れるそこから打開策が生まれる
そういう経験をしてきた人が生き生きと長生きをできると思います
私もそのように生きたいですね(＾◇＾)
