朝晩寒い・・・
心自律神経は寒暖の差が激しいと狂います
これは血流に関係があり特に今からの時期は
コリよりも疲労が出てくる
私は光線療法とお湯を背中にかかることをして
回避していますが、さすが今日はペットのイヌに
布団をとられ背中が冷えたのか朝起きたら腰が動かない
背中ががちがちこれではいけないとマッサージチェアー
にかかり光線療法で温めました
それから漢方の葛根湯で体を温めるために追い打ち・・・
皆さんもここましなくてもいいですが体を温めることが
これからの時期に必要です・・・
もちろん矯正や整体も体のためにやlちうてあげてくださいね(＾◇＾)
