腰痛のテレビ
新着情報今日腰痛のテレビがありました
よく見ているともともと腰痛持ちの人が
研究をして出した効果の話でした
しかし・・・
内容は歩き方や座り方の改善
これってぜったいに改善できません
もともと何十年もかかって作り上げたものです
それがたまたま腰痛を引き起こす姿勢になったのです
まずできることで指導をするべきで
ここがやっぱりテレビです
やっぱり体のことはご自分の信頼している方に見てもらうこと
そしてケアーを続けていくことこれが大切なんです
年を取れば余計にそれを気にしなければいけません
体が動かなくなって痛みが出た生活が続くのは精神衛生てきに
よくありません
やっぱりケアー！
それが大事です・・・・
